Hetty Folkert

Ik ben Hetty Folkert uit Nijverdal en ik hebfibromyalgie (weke delen reuma). Ik heb ik o.a. pijn en ben beperkt in het dagelijkse leven. Mijn spieren raken erg snel overbelast. Hierdoor is voor mij niet mogelijk “normaal” te sporten. Maar blijvenbewegen is voor mij juist heel belangrijk. Uiteindelijk ben ik na mijn fysiotherapie eens bij Corpus Milon Clubs naar binnen gelopen. Wat bleek daar; Sporten is voor mij wél mogelijk. Niet op de normale manier maar door het heelvoorzichtig op te bouwen en het programma aan te passen aan mijn mogelijkheden. Dit alles in overleg met de Miloncoach. Ik heb een uitgebreide intake gehad en duidelijk kunnen aangeven wat mijn beperkingen zijn. Hier wordt bij Corpus goed rekening mee gehouden. Omdat ik soms net iets te fanatiek ben, wordt door mijn coach daar ook op gewezen. Wanneer ik meer last of een blessure heb, dan schrap ik wel eens een paar toestellen en doe een aangepast programma. Natuurlijk zou ik het liefst alle fasen willen doen. Maar helaas is het niet altijd mogelijk. De coaches helpen me er doorheen, ze zijn echt motiverend. Dankzij Corpus kan ik weer lekker sporten op mijn eigen niveau.